在日常生活中，您感受到壓力嗎？
壓力究竟從何而來？
您願意舒緩令人緊張的壓力嗎？
壓力，善用之，可激發人向上奮進；反之，則會壓垮自己，也壓垮身邊的人。
《減壓技巧》為您提供了大量治本的減壓方法，值得您一試。