本書名為《Seven Todays Seven Tomorrows》，即「明日復明日」之意，此語勸人要愛惜光陰，與中國的「明日歌」——「明日復明白，明日何其多。我生待明白，萬事成蹉跎」有異曲同工之妙。 新書收錄201個常用及生動有趣的成語，正是鼓勵學習者每天溫習一至兩個成語，善用每天的空餘時間，掌握英語慣用語的背後意思及使用方法。書中每個英語成語都譯成中文或提供對應的中文成語，並有說明及例句部分，更舉出實用例句，以供學習者模仿應用。例句部分列舉實例示範、淺顯易明，書中並有「注意事項」，提供相關、近似或相反的詞組以供參考，也指出一般人容易疏忽或混淆之處。